Gesundes Wohnen

Räume gestalten, die deine Gesundheit stärken

Schadstofffreie und nachhaltige Materialien sowie eine minimierte Elektrosmog-Belastung – für ein funktionales, gesundes und wohltuendes Zuhause.

unverbindliches Erstgespräch

Eine gesunde Raumgestaltung - Warum?

Gesundheit ist unser wertvollstes Gut. Wir achten auf Ernährung und treiben Sport – aber was ist mit unserer unmittelbaren Umgebung? Die Räume, in denen wir die meiste Zeit am Tag verbringen?

Diese Räume haben einen erheblichen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Es wird Zeit, dass wir sie bewusst gesund und nachhaltig gestalten.

am Tag
1 %

verbringen wir in geschlossenen Räumen – die Qualität der Umgebung ist entscheidend.

Schadstoffe
1

finden sich in Innenräumen – aus Möbeln, Farben, Teppichen und Haushaltsprodukten.

am Tag
1 h

sind moderne Haushalte Elektrosmog ausgesetzt –durch WLAN, Mobilfunk und elektrische Geräten.

Was ist Baubiologie und welche Rolle spielt sie?

Die Baubiologie ist die ganzheitliche Lehre von der Wechselbeziehung zwischen dem Menschen und seiner gebauten Umgebung. Sie fördert gesundes Wohnen durch die bewusste Auswahl natürlicher Materialien, die Minimierung von Schadstoffen und Elektrosmog, sowie die Optimierung des Raumklimas. Ziel ist es, harmonische und gesunde Lebensräume zu schaffen, die das Wohlbefinden stärken und die Lebensqualität verbessern.

In der folgenden interaktiven Grafik sind typische Belastungen von Schadstoffen und Elektrosmog in Innenräumen beispielhaft dargestellt, welche durch eine baubiologische Raumgestaltung reduziert oder behoben werden können. 

Querschnitt-Haus

Radon:
Ein natürlich vorkommendes
radioaktives Gas, das aus
dem Boden in die Luft gelangt
und durch Risse und Öffnungen
in den Fundamenten von
Gebäuden eindringen kann.

Formaldehyd:
Kommt in vielen Baumaterialien
und Haushaltsprodukten
vor, z.B. in gepressten
Holzprodukten wie
Spanplatten, bestimmten
Arten von Stoffen und als
Konservierungsmittel in
Reinigungsmitteln.

Holzschutzmittel:
Diese Chemikalien finden
sich in behandeltem Holz,
das in Möbeln, Fußböden
oder als
Konstruktionsmaterial
verwendet wird, um Holz
vor Schädlingen und
Fäulnis zu schützen.

Weichmacher:
Häufig in Kunststoffen
wie PVC enthalten, die in
Kinderspielzeug,
Küchenutensilien
Bodenbelägen,
Kabelisolierungen,
Duschvorhängen und
manchen Möbeln
verwendet werden.

VOC (Flüchtige
organische
Verbindungen):
Diese Chemikalien
können aus Farben,
Lacken, Reinigungsmitteln,
Möbeln, Teppichen und
Luftauffrischern freigesetzt
werden.

PAK (Polyzyklische
aromatische
Kohlenwasserstoffe):
Diese können aus
teerhaltigen Produkten
wie Dachpappen oder
auch aus Verbrennungs-
prozessen (z.B. offene
Kamine, schlecht regulierte
Heizungen) stammen.

Insektizide:
Können in Häusern durch
die Anwendung gegen
Insekten vorhanden sein,
beispielsweise in Form von
Sprays, Ködern oder in mit
Insektiziden behandelten
Materialien wie Teppiche.

Bakterien:
Sie können in
verschiedenen Bereichen
des Hauses vorkommen,
vor allem in Küchen und
Bädern, auf Arbeitsflächen,
in und um Waschbecken,
sowie in Heizungs- und
Lüftungssystemen.

Hochfrequente
Strahlung:
WLAN, Mobilfunk, DECT-
Telefone, Babyphon,
Mikrowellen und
Bluetooth-Geräte. Diese
Strahlung ist
allgegenwärtig in
modernen Haushalten und
kann durch Wände und
Decken dringen.

Schimmel:
Schimmelbildung tritt auf,
wenn es Feuchtigkeit,
Wärme und organisches
Material gibt. Häufig findet
man Schimmel an Wänden,
in Bädern, Kellern oder an
anderen feuchten Orten.

Elektrische
Gleichfelder:
Statische Ladungen durch
Kunststoffe und
synthetische Materialien,
wie Teppiche und
Kunststoffoberflächen.

Elektrische
Wechselfelder:
Entstehen durch
Stromleitungen,
Steckdosen, Elektrogeräte
und Lampen.

Magnetische
Gleichfelder:
Kommen durch die
Magnetisierung
von Metallgegenständen
wie Bettgestellen,
Federkernmatratzen,
Möbeln oder
Stahlbauteilen zustande.

Magnetische
Wechselfelder: Werden
durch den Stromfluss in
Kabeln und Geräten
erzeugt, z. B. in
Haushaltsgeräten,
Trafostationen sowie in
Bahnstrom- und
Hochspannungsleitungen.

GESUNDES WOHNEN IST MESSBAR

Mit mir arbeiten

Meine Angebote

Du möchtest ein Zuhause, das frei von Belastungen wie z.B. Elektrosmog und Schadstoffen ist? Vielleicht leidest du auch bereits unter Schlafstörungen, Kopfschmerzen oder Unwohlsein und vermutest, dass dein Wohnumfeld eine Rolle spielt. Oder du möchtest einfach sichergehen, dass du und deine Familie in einer gesunden Umgebung leben.

Als Baubiologin unterstütze ich dich dabei ein gesundes Wohn- und Arbeitsumfeld zu schaffen. Meine qualifizierten Messungen und Beratungen konzentrieren sich darauf, Risiken durch Umweltgifte zu minimieren und die Lebensqualität durch natürliche und nachhaltige Umsetzungsmöglichkeiten zu verbessern.

Unabhängig davon, ob du auf bestehende Herausforderungen reagierst oder du einen proaktiven Ansatz für ein gesünderes Zuhause verfolgst, bietet dir meine Expertise Unterstützung in jedem Schritt des Weges.

Meine Angebote

Ganzheitliches Konzept

Vorteile unserer Zusammenarbeit

In einer Welt, die von Informationen und Optionen überflutet wird, biete ich eine klare und fokussierte Herangehensweise, die Zeit spart und effektive Ergebnisse liefert. Als Baubiologin ist mein Ansatz ganzheitlich – durch meine umfassende Herangehensweise erkenne ich Zusammenhänge und Wechselwirkungen der verschiedenen Umwelteinflüsse. 

Ich informiere stets über jeden Schritt und binde dich aktiv in den Prozess ein. Mein Ziel ist es, nicht nur Zufriedenheit mit den Ergebnissen zu erreichen, sondern auch ein Verständnis für die gemeinsam unternommenen Schritte zu vermitteln.

Gesund Wohnen Grafik für Vorteile der Zusammenarbeit

Was Kunden sagen

"Dank der baubiologischen Beratung fühle ich mich in meinem Zuhause jetzt viel wohler. Die Empfehlungen zur Nutzung natürlicher Materialien und zur Verbesserung des Raumklimas waren goldwert. Meine Allergien haben sich merklich verbessert und ich fühle mich insgesamt energiegeladener."
JULIA
"Die Beratung zur baubiologischen Raumgestaltung hat mir geholfen, mein Zuhause nicht nur schöner, sondern auch gesünder zu gestalten. Besonders beeindruckt hat mich die persönliche Betreuung und das tiefgehende Wissen, das mir geholfen hat, die richtigen Entscheidungen zu treffen."
Lena
"Ich war skeptisch, ob kleine Veränderungen wirklich einen Unterschied machen können. Aber die Umgestaltung meines Arbeitsplatzes nach baubiologischen Prinzipien hat meine täglichen Kopfschmerzen verschwinden lassen. Ich bin beeindruckt, wie sich das auf meine Arbeitsproduktivität und mein allgemeines Wohlbefinden ausgewirkt hat."
Jonas
"Nach der Renovierung mit Fokus auf Baubiologie kann ich endlich tief und erholsam schlafen. Die Investition in schadstoffarme Materialien und eine optimierte Raumakustik war jeden Cent wert. Ich empfehle jedem, der gesundheitsbewusst lebt, sich ebenfalls damit auseinanderzusetzen."
Tobias
"Als junge Mutter war mir ein gesundes Wohnklima für mein Kind besonders wichtig. Die baubiologischen Maßnahmen, die wir umgesetzt haben, haben das Raumklima spürbar verbessert und ich fühle mich gut, zu wissen, dass mein Kind in einer umweltfreundlichen und gesunden Umgebung aufwächst."
Sarah
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Cathleen Engelke

Über Mich

Ich bin Cathleen Engelke, zertifizierte Baubiologin und Interior Designerin. Mit Leidenschaft für gesunde und nachhaltige Lebensräume biete ich zuverlässige und transparente Beratungen. Spezialisiert auf baubiologische Raumgestaltung, arbeite ich ganzheitlich und mit einem Auge fürs Detail – damit dein Zuhause nicht nur gut aussieht, sondern auch guttut.

Seit September 2024 habe ich meine baubiologische Beratungsstelle. Ich biete unabhängige und neutrale Beratung zu gesundem, nachhaltigem und energieeffizientem Bauen, Sanieren, Wohnen und Arbeiten. Meine Dienstleistungen folgen den Kriterien des IBN und ich arbeite eng mit Fachleuten aus verschiedenen Bereichen zusammen, um umfassende Unterstützung zu gewährleisten.

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Möchtest du deine Räume gesünder gestalten? Gerne kannst du einen Termin für ein erstes Gespräch vereinbaren, bei dem wir gemeinsam deine Anforderungen besprechen und unsere zukünftige Zusammenarbeit planen.

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Du hast Fragen? Ich habe Antworten.

Baubiologie ist ein multidisziplinäres Fachgebiet, das sich mit der Untersuchung und Gestaltung von Gebäuden und Wohnräumen befasst, um eine gesunde und nachhaltige Wohn- und Arbeitsumgebung zu schaffen. Diese Disziplin legt einen starken Schwerpunkt auf die Wechselwirkungen zwischen der gebauten Umwelt und der Gesundheit von Menschen sowie auf Umweltauswirkungen.

Baubiologie ist wichtig, weil sie sicherstellt, dass die verwendeten Baumaterialien und die Raumgestaltung keine schädlichen Auswirkungen auf deine Gesundheit haben. Sie fördert eine gute Luftqualität, minimiert Schadstoffe und kann Allergien und Atemwegserkrankungen vorbeugen.

In der Praxis bedeutet Baubiologie die Verwendung von natürlichen Materialien, die Auswahl von umweltfreundlichen Produkten und die Schaffung eines gesunden Raumklimas. Es umfasst auch die Reduzierung von Elektromagnetischer Felder (EMF) und den Einsatz nachhaltiger Energiequellen.

Nachhaltigkeit ist wichtig, um die Umweltbelastung zu minimieren und die Ressourcen für kommende Generationen zu bewahren. Ein nachhaltiger Wohnraum trägt zur Reduzierung des ökologischen Fußabdrucks bei und kann langfristig sogar Kosten einsparen.

Interior Design ist entscheidend, um die Prinzipien der Baubiologie und Nachhaltigkeit in ästhetische und funktionale Raumgestaltung umzusetzen. Es verwandelt gesunde und nachhaltige Konzepte in attraktive und komfortable Räume.

Eine bedürfnisorientierte Raumgestaltung stellt sicher, dass dein Wohnraum perfekt auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Das führt zu mehr Komfort, Effizienz und Zufriedenheit im täglichen Leben.

Ja, Baubiologie und Nachhaltigkeit sind auch mit begrenzten finanziellen Mitteln umsetzbar. Durch kluge Materialauswahl, Energieeffizienz und nachhaltige Entscheidungen kannst du Kosten langfristig senken.

Ein erster Schritt ist die Überprüfung deiner aktuellen Raumbedingungen. Du kannst schädliche Stoffe identifizieren, die Raumluftqualität verbessern und nach umweltfreundlichen Renovierungsoptionen suchen.

Mehr über Baubiologie

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