Individuelle Lösungen und gezielte Umsetzung

1:1 Beratung

In meiner individuellen Beratung gehe ich gezielt auf persönliche Bedürfnisse und Anforderungen ein. Gemeinsam entwickeln wir maßgeschneiderte Strategien, um deine Räume gesund zu gestalten und das Wohlbefinden zu verbessern.

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1:1 Beratung

Leistungen im Überblick

Umfassende Analyse: Ich untersuche deine Wohn- oder Arbeitsumgebung auf Vorkommen von Schadstoffen und Elektrosmog. Mit modernsten Messgeräten und fundiertem Fachwissen identifiziere ich potenzielle Gesundheitsrisiken.

Individuelle Lösungen: Basierend auf der Analyse erstelle ich einen individuellen Handlungsplan. Dieser Plan beinhaltet praktische und konkrete Lösungen zur Verbesserung deiner derzeitigen Wohnbedingungen, angepasst an deine spezifischen Bedürfnisse und Herausforderungen.

Präventive Strategien: Ich berate dich – von der Auswahl der richtigen Baustoffe bis hin zu Empfehlungen für eine optimale Raumgestaltung. So helfe ich dir bewusstere Entscheidungen zu treffen.

Ergebnisbericht: Ein umfassender Abschlussbericht liefert dir eine detaillierte Dokumentation aller Analyseergebnisse und Handlungsempfehlungen. In unserem Abschluss Gespräch erkläre ich dir mein Konzept und nehme mir Zeit für deine Fragen.

Inhalte im Detail

  • Raumklima-Optimierung: Verbesserung von Luftfeuchtigkeit, Schimmel und Luftschadstoffen.
  • Schadstoffanalyse und -beseitigung: Identifikation und Beseitigung von Schadstoffen wie z.B. Formaldehyd oder Weichmacher.
  • Elektrosmog-Management und Reduktion: Erkennung und Minimierung von Elektrosmog, inklusive Verkabelung und WLAN.
  • Baumaterialien und Oberflächen: Auswahl gesunder und nachhaltiger Materialien für die Raumgestaltung z.b. Wandfarben, Bodenbeläge.
  • Gesunde Möbelauswahl und Wohnpsychologie: Beratung zur Auswahl gesunder, ergonomischer Möbel und deren Anordnung, sowie des Raumkonzeptes zur Vermeidung unnötiger Belastungen.
  • Lichtgestaltung und Beleuchtung: Beratung zur optimalen Nutzung von Tageslicht und zur Auswahl der richtigen Beleuchtung für verschiedene Aktivitäten und Räume.
  • Lärmmanagement und Akustikgestaltung: Beratung zur optimalen Platzierung von Geräten und zur Nutzung akustischer Materialien zur Verbesserung der Raumakustik und Reduzierung von Lärmbelastungen.
  • Farbwirkung und Gestaltungstipps: Allgemeine Empfehlungen und Hinweise zur Auswahl geeigneter Farben für verschiedene Wohnbereiche und deren Wirkung auf das Wohlbefinden.

Zusammenarbeit

Ergebnisse am Ende

  • Verständnis und Bewusstsein: Du erlangst ein tiefgreifendes Verständnis und Bewusstsein für gesundes Wohnen.
  • Nachhaltiges Zuhause: Dein Leben in einem umweltfreundlicheren und nachhaltigeren Zuhause.
  • Sicherheit und Wohlbefinden: Du fühlst dich sicherer und wohler in deinem eigenen Zuhause, unterstützt durch fachkundige Beratung.
  • Wohnkomfort und Lebensqualität: Du genießt höheren Wohnkomfort und gesteigerte Lebensqualität.
  • Kosteneinsparungen: Langfristig kannst du durch Energieeffizienz und verringerte Gesundheitskosten Geld einsparen.
  • Immobilienwertsteigerung: Der Wert deiner Immobilie wird gesteigert, was dir bei einem möglichen Verkauf von einem höheren Marktwert profitieren lässt.

Ablauf

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Was Kunden sagen

"Dank der baubiologischen Beratung fühle ich mich in meinem Zuhause jetzt viel wohler. Die Empfehlungen zur Nutzung natürlicher Materialien und zur Verbesserung des Raumklimas waren goldwert. Meine Allergien haben sich merklich verbessert und ich fühle mich insgesamt energiegeladener."
JULIA
"Die Beratung zur baubiologischen Raumgestaltung hat mir geholfen, mein Zuhause nicht nur schöner, sondern auch gesünder zu gestalten. Besonders beeindruckt hat mich die persönliche Betreuung und das tiefgehende Wissen, das mir geholfen hat, die richtigen Entscheidungen zu treffen."
Lena
"Ich war skeptisch, ob kleine Veränderungen wirklich einen Unterschied machen können. Aber die Umgestaltung meines Arbeitsplatzes nach baubiologischen Prinzipien hat meine täglichen Kopfschmerzen verschwinden lassen. Ich bin beeindruckt, wie sich das auf meine Arbeitsproduktivität und mein allgemeines Wohlbefinden ausgewirkt hat."
Jonas
"Nach der Renovierung mit Fokus auf Baubiologie kann ich endlich tief und erholsam schlafen. Die Investition in schadstoffarme Materialien und eine optimierte Raumakustik war jeden Cent wert. Ich empfehle jedem, der gesundheitsbewusst lebt, sich ebenfalls damit auseinanderzusetzen."
Tobias
"Als junge Mutter war mir ein gesundes Wohnklima für mein Kind besonders wichtig. Die baubiologischen Maßnahmen, die wir umgesetzt haben, haben das Raumklima spürbar verbessert und ich fühle mich gut, zu wissen, dass mein Kind in einer umweltfreundlichen und gesunden Umgebung aufwächst."
Sarah
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Ein Beispiel als Ausblick

Das gesunde Schlafzimmer

In einer Welt, die nie zu schlafen scheint, haben Schlafprobleme leider an Verbreitung zugenommen. Dabei sollte das Schlafzimmer der Ruhepol des Lebens sein. Im Schlaf vollziehen sich zahlreiche lebenswichtige Körperprozesse, die unsere Gesundheit bewahren und uns mit Energie für den kommenden Tag versorgen. Diese Prozesse sind jedoch äußerst empfindlich gegenüber Umwelteinflüssen und bedürfen daher besonderer baubiologischer Aufmerksamkeit.

  • Gesunder Schlaf: Natürliche Materialien wie Holz, Baumwolle, Kokosfaser und Naturkautschuk fördern einen gesunden Schlaf, indem sie ein angenehmes Raumklima schaffen.
  • Luftzirkulation: Gute Belüftung und regelmäßiges Lüften tragen zu frischer Luft im Schlafzimmer bei, was für einen erholsamen Schlaf wichtig ist.
  • Melatoninproduktion: Dunkelheit fördert die Produktion von Melatonin, dem Schlafhormon, das einen tieferen und erholsameren Schlaf ermöglicht.
  • Natürliches Licht: Morgens von natürlichem Licht geweckt zu werden, unterstützt den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus des Körpers.
  • Tiefere Entspannung: Ein ruhiges Schlafzimmer, abgeschirmt von störenden Geräuschen, ermöglicht eine tiefere Entspannung und damit einen erholsameren Schlaf.
  • Gesunder Schlafzyklus: Ein leiser Raum fördert ununterbrochenen Schlafzyklus, was für die Regeneration des Körpers entscheidend ist.
  • Stressfreier Schlaf: Minimierung von Elektrosmog schafft eine stressfreie Schlafumgebung und fördert einen tieferen und ruhigeren Schlaf.
  • Gesundheitsvorteile: Erholsamer Schlaf ist essenziell für unsere Gesundheit. Kopfschmerzen und Infektanfälligkeit werden dadurch reduziert.
  • Beruhigende Atmosphäre: Ein aufgeräumtes Schlafzimmer schafft eine beruhigende Atmosphäre, die das Einschlafen erleichtert und das Schlafumfeld verbessert.

Cathleen Engelke

Über Mich

Ich bin Cathleen Engelke, zertifizierte Baubiologin und Interior Designerin. Mit Leidenschaft für gesunde und nachhaltige Lebensräume biete ich zuverlässige und transparente Beratungen. Spezialisiert auf baubiologische Raumgestaltung, arbeite ich ganzheitlich und mit einem Auge fürs Detail – damit dein Zuhause nicht nur gut aussieht, sondern auch guttut.

Ab September eröffne ich meine baubiologische Beratungsstelle. Ich biete unabhängige und neutrale Beratung zu gesundem, nachhaltigem und energieeffizientem Bauen, Sanieren, Wohnen und Arbeiten. Meine Dienstleistungen folgen den Kriterien des IBN und ich arbeite eng mit Fachleuten aus verschiedenen Bereichen zusammen, um umfassende Unterstützung zu gewährleisten.

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